¿Y EN ESTE VERANO QUE HACEMOS?
*BEBER AGUA, ¿CUÁNTA?
Porque este tema.... ,pues porque llega el verano y hay que tomar agua ya que con estos calores es propicia la deshidratación y eso no queremos NO NO (que llega el verano hay que aprovechar a lucirse) , hay que tomar una media de 2 a 3 litros de liquido diario, de agua o también , en zumos ,fruta, leche, verdura ,pero la mayor parte debe ser de agua si se bebe un poco mas en estos tiempo de calor no viene mal ya que si no tomamos agua regularmente podemos llegar a deshidratarnos ,ya sabemos que en los ancianos y los niños muchas veces no se acuerdan de beber agua y hay que recordarles y darles agua o cualquier liquido fresquito porque muchas veces no quieren ni tomarla porque no les apetece, pero en realidad su cuerpo se lo esta pidiendo y luego se lo agradece.
*PROTEGERNOS DEL SOL ,¿COMO?
Protegernos la piel, corporal y facial.
Corporal, tenemos varias de distintas marcar, formatos, olores, texturas... infinidad de cosas.pues bien yo os muestro las que usamos.
No exponerse directamente al sol en las horas dese las 12:00 asta las 16:00 más o menos
*- 1º CORPORAL
NIVEA, sun invisible protección spray
Para cuando voy a tomar el sol, siempre hay que empezar por estas protección ya que nuestro cuerpo esta expuesto directamente con los rayos solares
-Precio: unos 7€ aproximadamente.
-Cantidad:200 ml
-Factor solar: 50 alta.
-Ventajas: al ser en spray se aplica mucho mejor que untandote todas las manos la textura que tiene y la protección que es alta de la mas alta que hay(tengo la piel muy clarita).
-Desventajas: dice que no es grasa pero si que se nota un poco grasa pero no demasiado.
BABARIA , aceite spray bifasico. coco y aloe vera
A mi me gusta que se me pegue el sol y me ponga bronceada natural cuanto antes ,a si que me suelo aplicar este aceite esta enriquecido con aloe vera (propiedades cicatrizantes ,regeneradoras, hidratante y antiflamatorio; esto ultimo no se para que sirve si estas tomando el sol, por si te inchas) ;) y tambien lleva aceite de coco que actúa como bronceador.
-Precio: ya no me acuerdo es del año pasado
-Cantidad:200 ml
-Factor solar:20 medio
-Ventajas: que al venir en spray es mas cómodo de aplicar, el olor que tiene sera por el coco me en encanta luego da pena ducharse jijiji
-Desventajas: el factor solar que es medio pero esta bien .
DELIPLUS, after sun loción luminosidad
Para después de del sol y una buena ducha quedas de maravilla con esa luminosidad en el cuerpo.
-Precio: no lo se cerca d los 2€
-Cantidad:250 ml
-Ventajas: la luminosidad que deja no es gran cosa pero es lo que me gusta que no sea demasiado ni tan poco y la textura
-Desventajas: el envase, se te quedan las manos igual de luminosas jeje.
*- 2º FACIAL
EUCERIN, sun fluid mattidying
Es importantísimo cuidarnos con una buena crema solar para el rostro ,en este caso utilizamos ,una para piel normal y mixta no lleva nada de perfumes a si que siempre te puedes poner tu crema hidratante para el rostro o maquillaje sin ningún problema de mezclar olores.
-Precio:15€ entra en un lote(crema solar y after sun)
-Cantidad:50 ml
-Factor solar:50 + alta
-Ventajas: una textura agradable de poner, se aplica muy bien, no queda la cara blanca como quizás con otras, tiene un olor agradable (creo que no es aconsejable para las personas que tienen la piel grasa) y no salen brillos osea que no es grasa, y lo mas importante protege del sol y la piel de las manchas de pigmentación
-Desventajas:que para el precio que es debería entrar mas cantidad pero como solo es para épocas de sol
*también en recomendable ponerse un poco de crema solar en epocas que no son de verano pero que si hace sol.
AVÈNE, trés haute protection (muy alta proteción)
Solo es una muestra gratuita pero no me ha gustado mucho ni el olor ni la textura ni como deja la cara es para piel normal a mixtas libre de aceites.
-Precio: muestra gratuita
-Cantidad: 5 ml
-Factor solar:50 +
-Ventajas: resistente al agua
-Desventajas:como e dicho anterior mente no es el resultado que yo esperaba no deja la piel bien la deja una sensación pegajosa no del todo pero si un poco y es algo molesto.
EUCERIN , after sun
Nunca he utilizado este producto concreto para la cara solo para el cuerpo,no se realmente como puede ir.Pone que regenera y calma la piel después del sol como debe se ya que es un after sun y sin perfumes.
-Precio: venia en el lote con la crema solar de la cara
-Cantidad:150 ml
-Ventajas: todavía no las he descubierto pero creo que va a ser un buen aliado este verano,tiene una textura muy agradable.
-Desventajas: todavía no las he encontrado.
*PROTEGERNOS DEL SOL ¿EN QUE LUGAR Y CON QUE ...?
En que lugares, en sitios donde nos valla a dar directamente el sol, como por ejemplo en playa , piscina... .
Y con que...
-Sombreros o pamelas: como por ejemplo este tipo( hay en paja, de tela con dibujos...)
-Gorritos: este tipo los tienes de distintos modelos para ir mas arregladas o mas de sport.
-O los últimos turbantes: ultima moda como este , hay de distintos estampados o formas.
RESUMEN:
-Beber agua .
-Protegernos del sol con una crema solar, de factor alto al ser posible
-Cubrirnos la cabeza con un buen sombrero.
¡¡¡*FELIZ VERANO PARA TODOS*!!!
-Trata y previene las manchas 
